CÁPSULA FORMATIVA: Monográfico de hombros.

cartel21nov

El 21 de noviembre tengo el placer de anunciaros a todos y todas que estaré impartiendo un seminario de formación monográfico de hombros en CrossFit Gala, Barcelona.

Es muy especial ya que se va a tratar en directo a una persona con una patología en el hombro ocurrida mientras hacía el ejercicio Snatch. Podréis aprender paso a paso todo el proceso desde la evaluación hasta la recuperación y adquisición de fuerza.

Cómo evaluar lesiones.
Técnicas de fisioterapia.
Rehabilitación de la patología tras las primeras sesiones.
Cómo programar todo el conjunto.
Fuerza máxima en el hombro tras lesión.

Esto y más el sábado 21 de noviembre, allí os espero.

Para más información: info@crossfitgala.com